Tag Archives: Manfaat Jalan Kaki 30 Menit

7 Manfaat Jalan Kaki Pagi Hari yang dapat Menurunkan Resiko Diabetes. Badan sehat menjadi dambaan setiap orang pada umumnya. Kesehatan menjadi penting dan banyak orang lupa akan hal tersebut. Mulai dari pola makan, pola hidup, dan lupa akan pentingnya berolahraga. Jadwal yang padat menjadi alasan untuk tidak berolahraga secara teratur …