Tag Archives: Manfaat Ngulet Untuk Kesehatan

5 Manfaat ‘Ngulet’ Setelah Bangun Tidur untuk Kesehatan. Pernahkan Anda mengulet atau menggeliat setelah bangun tidur? Pasti badan pegal dan kaku akan langsung lega setelah melakukan ngulet, benar bukan? Akibat dari kecapekan atau kelelahan setelah bekerja seharian memang membuat tubuh terasa tidak enak, meskipun sesudah tidur. Saat ngulet atau menggeliat …