Tag Archives: Manfaat Tidur Siang

Bagi anak kecil, tidur siang merupakan suatu keharusan yang hrus dilakukan setiap harinya. Para orang tua juga sebisa mungkin menanamkan tidur siang kepada anaknya dengan alasan agar anak tidak merasa capek. Namun tahukah anda, tidur siang ternyata memiliki banyak manfaat yang bisa anda dapatkan baik bagi anak, dewasa maupun orang …

Manfaat Tidur Siang yang Jarang Dipraktekkan, Istirahat Sejenak Membuat Pikiran Segar. Tidur adalah aktivitas menyenangkan bahkan menjadi sebuah kebutuhan yang harus ditunaikan. Tidur manusia umumnya dilakukan saat malam hari. Nah bila manusia tidur di siang hari maka apa manfaat yang didapat dari perilaku ini? Yang jelas ada manfaat tidur siang …