Manfaat Buah Salak untuk Menjaga Kesehatan Tulang


Manfaat Buah Salak Bagi Tubuh

Manfaat Buah Salak untuk Menjaga Kesehatan Tulang. Apa saja manfaat buah salak yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh anda. Buah yang kulitnya mirip dengan sisik ular tersebut sangat melimpah hidup di Indonesia yang terkenal dengan SDA begitu banyak. Buah yang rasanya tergantung dari jenis buahnya memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. Maka dari itu, simak terus dibawah ini terkait dengan khasiat dan manfaat buah salak untuk tubuh anda.

Salak adalah sejenis palma dengan buah yang biasa dimakan. Ia dikenal juga sebagai sala (Min., Mak., Bug.,dan Thai). Dalam bahasa Inggris disebut salak atau snake fruit, sementara nama ilmiahnya adalah Salacca zalacca. Buah ini disebut snake fruit karena kulitnya mirip dengan sisik ular. Selain dimakan segar, salak juga biasa dibuat manisan, asinan, dikalengkan, atau dikemas sebagai keripik salak. Salak yang muda digunakan untuk bahan rujak. Umbut salak pun dapat dimakan. Helai-helai anak daun dan kulit tangkai daunnya dapat digunakan sebagai bahan anyaman, meski tentunya sesudah duri-durinya dihilangkan lebih dahulu (wikipedia).


Klasifikasi Ilmiah Buah Salak

  • Kingdom: Plantae
  • Divisi: Magnoliophyta
  • Kelas: Liliopsida
  • Ordo: Arecales
  • Famili: Arecaceae
  • Genus: Salacca
  • Spesies: S. zalacca
  • Nama binomial: Salacca zalacca, (Gaertn.) Voss
  • Sinonim: Salacca edulis Reinw, Calamus zalacca Gaertn

Macam Macam Salak

  • Salak Sidimpuan (Sumatera Utara)
  • Salak condet (Jakarta)
  • Salak pondoh (Yogyakarta)
  • Salak Bali (Bali)
  • Salak Gading (Jogja)
  • Salak Kembang Arum (Jogja)
  • Salak Penjalinan (Madura)

Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan

Ada beberapa khasiat buah salak untuk tubuh yang kami himpun dari berbagai artikel untuk anda semua pecinta manfaatcaranya.com sebagai berikut ini.

Manfaat Kayu Secang bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Salak

  • Untuk meningkatkan kesehatan tubuh
  • Sebagai penangkal hipertensi
  • Sebagai obat diabetes
  • Sebagai solusi rabun dekat
  • Untuk menutrisi kulit
  • Dapat meningkatkan daya tahan tubuh
  • Dapat mencegah kanker
  • Dapat menjaga stamina tubuh
  • Dapat mencegah anemia
  • Baik untuk otak
  • Menjaga stabil berat badan
  • Baik untuk perut
  • Sebagai antioksidan yang baik
  • Untuk menjaga kesehatan mata
  • Dapat menjaga kesehatan tulang

 

Simak Juga:

Perlu anda pahami sekali lagi bahwa, buah salak juga mengandung kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan tulang, khususnya untuk wanita yang sedang hamil, buah yang satu ini dapat membantu membentuk jaringan tulang pada janin. Kalsium juga dibutuhkan untuk calon ibu sebagai persiapan tubuh mereka saat melahirkan. Manfaat salak bagi wanita hamil juga untuk memberikan kesehatan dan stamina yang kuat. Maka dari itu, konsumsilah buah salak secara teratur agar tubuh anda sehat selalu dan fit dalam beraktivitas etiap harinya.