Tag Archives: Vitamin

Manfaat Vitamin B dan Jenisnya. Vitamin yang berperan penting dalam tubuh manusia. Vitamin B ternyata ada berbagai jenis yang ada. Vitamin ini disebut sebagai B kompleks. Fungsi vitamin B kompleks adalah untuk membantu proses metabolisme, menggunakan energy dari makanan, serta memproduksi sel darah merah. vitamin B juga dibutuhkan untuk menjaga …

Manfaat Vitamin A untuk Tubuh Manusia. Selain vitamin C tubuh manusia sangat membutuhkan vitamin A. Khasiat Vitamin A sangat diperlukan untuk tubuh kita. Vitamin A tidak terlalu familiar bila dibanding nama vitamin C. Ini walau sama-sama pentingnya untuk tubuh juga berperan aktif dalam pencegahan penyakit rabun. Vitamin A juga dikenal …

Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan. VItamin C sering dikenal sebagai vitamin untuk menambah daya tahan tubuh. Dalam tubuh manusia vitamin c sangat penting dalam menjaga metabolisme tubuh. Vitamin c sering kita dengar ditemui pada buah jeruk atau buah yang rasanya agak kecut. Memang ini tidak salah hanya saja vitamin c …

Manfaat Vitamin K untuk Tubuh dan Contoh Asupannya. Vitamin K merupakan salah satu dari vitamin yang dibutuhkan dalam tubuh manusia. Dari mulai vitamin A, B, C, D, E, hingga K semua dibutuhkan dalam tubuh manusia. Asupan vitamin yang tidak seimbang akan mengganggu keseimbangan metabolisme dalam tubuh. Vitamin K memiliki peran …